5 Essential Elements For relaciones de pareja
5 Essential Elements For relaciones de pareja
Blog Article
Comunicación efectiva: Se habla sobre los problemas de manera abierta, se escucha al otro y se respeta su opinión. Hay comodidad para expresar las propias necesidades sin miedo a una mala reacción de la otra persona.
Para que ese vínculo sea satisfactorio, necesitamos sentir que el otro se preocupa por nosotros. Ese apoyo y ese sentimiento es el que nos ayuda a superar todo obstáculo.
Cumplir las promesas: Si dices que vas a hacer algo, hazlo. Cumple tus promesas y demuestra a tu pareja que puedes ser confiable.
La dificultad para reconocer las emociones se denomina alexitimia y puede asociarse a la depresión, el autismo o una lesión cerebral, entre otras…
La intimidad es el componente que queda por fuera en este tipo de relaciones de pareja y se pueden identificar otros sub tipos dentro de este, entre las características de los mismos están:
Flexibilidad: La disposición a adaptarse a las necesidades de la pareja y a las circunstancias cambiantes de la vida.
De conformidad con las normativas de protección de datos te facilitamos la siguiente información del tratamiento:
Los mejores amigos Si te encuentras en una relación en la que compartís muchos detalles de vuestra vida diaria y con relaciones sexuales muy sanas, es posible que tu tipo de relación sea de mejores amigos.
"En contraste, los predictores específicos a la relación son constructos que requieren que pensemos en una persona en individual, usualmente nuestra pareja: esta es una persona en la que puedo confiar, alguien a quien quiero, alguien que me aprecia… Y tienen dos o tres veces más impacto a la hora de predecir qué tan satisfecho se está con la relación que las diferencias individuales", le dijo a read more BBC Mundo.
Pues sobre la experiencia en uno de los Cursos de Educación Emocional, he de decir que lo que más he valorado es la cercanía del formador, desde el primer momento te hace sentir cómodo y crea un buen ambiente de grupo, nunca pensé que me iba a sentir tan tranquilo y sobre todo que iba a participar tanto.
Mantener estas cookies activas nos permite hacer analítica y mejorar nuestra World-wide-web, por lo que te agradeceríamos que las dejaras activadas.
Sé que hacer esto es realmente complicado, y que en ocasiones lo que te apetece es gritar a tu pareja y tirar objetos por toda la casa, pero te aseguro que si respiras hondo, esperas que baje tu nivel de activación para hablar y utilizas estas pautas obtendrás resultados mucho mejores.
El Yo promueve empatía por parte de tu pareja, y el Tú provoca emociones compatibles con un ataque, por lo que probablemente la respuesta siguiente sea en la línea de un nuevo reproche.
"No somos adivinos", dice. "Pero los aspectos de las relaciones que destacamos son cosas en las que uno puede trabajar y mejorar y así mejorar su relación en el presente", concluye.